"Eres más capaz de lo que te imaginas"


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Las cosas que debes DEJAR DE HACERTE A TI MISMO, si quieres ser feliz en tu vida personal y profesional (Parte IV)

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16- Deja de pasar por alto los pequeños momentos de tu vida

Disfruta siempre de las cosas pequeñas de tu vida que te hacen sentir bien: un café con un amigo, una comida en familia…no hagas que solamente sea más adelante en el futuro que te des cuenta de que eran momentos felices.

Recuerda que la vida está llena de estos pequeños momentos y es viviéndolos en plena conciencia que te hará feliz.

A menudo la felicidad está aquí contigo a tu lado…¡sólo hace falta que la veas!

17- Deja de seguir el camino más fácil

No te olvides nunca que tus objetivos de vida valen la pena..y mucho! Porque condicionan tu felicidad. Y si valen la pena…¡algún esfuerzo supondrán!

La vida no es fácil, y menos cuando se trata de alcanzar sueños que valen la pena.. No elijas siempre la alternativa más fácil, sino acabarás teniendo una vida cómoda pero no realizada y no al nivel de tus aspiraciones…!

¡Haz cosas extraordinarias para tener una vida extraordinariamente feliz!

¡Tu puedes! ¡Ya verás que como vale la pena esforzarse!

18- Deja de permitir que otros te bajen el nivel

Niégate siempre y rotundamente a rebajar tus estándares y no aceptes adaptarte a quienes se niegan a elevar los suyos.

Se tolerante pero elige en tu alrededor a gente que comparten los mismos valores que los tuyos..es imprescindible para sentirte a gusto con los tuyos y feliz en tu día a día.

19- Deja de preocuparte demasiado

Preocuparse no te quita los problemas de encima, sólo te quita la felicidad del momento.

Una solución para dejar de preocuparte demasiado es saber si lo que te preocupa vale realmente la pena . Para esto, plantéate la siguiente pregunta: “¿Importará esto dentro de un año? ¿dentro de tres años?”

Si la respuesta es “no”, entonces no vale la pena darle más vueltas al asunto. Re conecta en seguida con el momento presente, respira hondo, sonríe, y piensa “Que me apetecería hacer ahora?”

20- Deja de enfocarte en lo que no quieres que suceda

La mente no entiende lo negativo (si te digo NO pienses en un coche verde…en que piensas? ¡en un coche verde!). Por lo tanto pensar en lo que NO quieres no sólo te acerca precisamente a lo que quieres evitar (al menos por lo mente), sino que te aleja de tu felicidad…¿Por qué? Porque para conseguir algo que quieres para tu vida y ser feliz, el primer paso es visualizarlo, o sea pensar en cómo de realizado podrías estar para luego definir cómo llegar a ello.

¡Por lo tanto no pienses en negativo sino en positivo!

Pensar en positivo es el preámbulo al éxito. Por eso las personas exitosas son personas positivas. ¿Crees que un atleta profesional tiene más probabilidad de ganar si piensa en su victoria o en su posible derrota? ¿Qué nivel de desarrollo económico conseguiría un empresario teniendo en mente que quiere evitar la quiebra?…

Despiértate cada día pensando en que hoy te va a suceder algo bonito, y ya verás como no estás equivocado…perdón, mejor dicho… que estás en lo correcto! 😉

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Las cosas que debes DEJAR DE HACERTE A TI MISMO, si quieres ser feliz en tu vida personal y profesional (Parte III)

Ser si mismo

11. Deja de evitar nuevas relaciones sólo porque las pasadas no funcionaron

Con la distancia, te darás cuenta que cada persona que conoces en tu vida están contigo por algo…Algunas te ponen a prueba, otras te enseñan grandes cosas, pero sobretodo y lo más importante, algunas sacarán lo mejor de ti. Cada relación es una experiencia, para ti, para conocerte mejor, desarrollarte y mejorarte.

Por lo tanto, no te cierres evitando conocer a más gente por lo que has vivido: Saca las mejores lecciones de tus experiencias pasadas y ves acercándote a las personas que más te corresponden y que te harán sentir feliz.

Evitar nuevas relaciones, además de impedirte crecer, te alejará de la posibilidad de que poder ser feliz con alguien

12- Deja de tener celos

Los celos son el arte de contar las bendiciones de los demás en lugar de las tuyas. No tienes nada que envidiar a nadie. ¡Eres ú-ni-co/a!
La pregunta no es si otro/a es más alto/a, generoso/a o simpático/a que tu…La verdadera pregunta es “Que es esto que tengo y que los demás quieren de mi?”

“Esto” es lo corresponde a lo mejor de ti, y a lo que deberías trabajar y mejorar cada día…Céntrate en estas calidades que tu tienes y te hacen tan único/a, y así serás la persona más envidiable del mundo 😉

13- Deja de guardar resentimiento

Es importante entender la necesidad y el valor del perdón y aplicarlo para ti mismo/a: El perdón no es solamente una respuesta para lo demás, sino, y sobretodo.. ¡un alivio par ti mismo!

El perdón corresponde a la voluntad de no querer que lo que me han hecho me arruine mi felicidad. El perdón permite superarlo, seguir adelante, sacando siempre la mejor lección para no repetir el mismo patrón en el futuro

14- Deja de perder tu tiempo explicando tus razones a los demás

Tus amigos no lo necesitan porque te entienden y te quieren tal y como eres.

Y tus enemigos no las creerán..

Solo di y haz lo que tu corazón te dice. Eso de esta manera que te sentirás libre: ¡un paso premio para sentirse feliz!

15- Deja de culpar a los demás de tus problemas

Ser feliz viene también alcanzando tus objetivos y sueños. Y la capacidad de alcanzarlos depende de tu capacidad de hacerte responsable de tu vida.

Cuanto más culpas a los demás, menos responsabilidades pones a tu propia vida. Porque estás dando poder a los demás, creyendo (y por lo tanto diciendo) que son ellos los responsables de tus desgracias.

No dejes nunca a los demás el poder sobre una parte de tu vida. Por lo tanto, ¡no culpes a nadie! Nadie sino tu es responsable de lo que te pasa porque TU eres el actor más importante de lo que te pasa en tu vida!

Responsabilizate para poder alcanzar los éxitos que contribuirán a tu felicidad!